Pregunta: ¨He leído con mucho interés el artículo: ¨Jamas te rindas¨. Se que la resilencia adaptarse bien a la adversidad es bueno, pero con el trabajo, el cuidado de mis padres envejecidos y el cuidado de mis hijos, hay muchas ocasiones donde quiero rendirme, no más… ” -Lucia
Respuesta: Estimada Lucia, enfrentar hoy la adversidad no es fácil para nadie y mas con toda la dificultades que has tenido que pasar.
Si la adversidad no te mata te hará más fuerte
Sin duda, la adversidad no te ha matado. Y el sobreponerse a la adversidad de por sí ya es un logro. Pero, después de superar esta batalla que nos ha tocado vivir, es bueno crecer sacando beneficios de las cualidades y potenciales adquiridos en los periodos de sufrimiento.
Tal como un músculo que se fortalece con el ejercicio así puedes fortalecer tu fuerza interna aquilatando tus logros en la lucha contra la adversidad.
Algunos hemos tenido padres o amigos que han sido un verdadero ejemplo de resilencia. Pero otros, sin tener buenos ejemplos en su familia ni en su entorno han buscado un camino propio, el camino de La RESILIENCIA adaptarse bien a la adversidad.
Esto no significa que la persona grita: ¡A morir! No, también debemos ver nuestro límites y saber que hay cosas que no podremos lograr. Nunca nadaras tan rápido como un delfín ni correrás tan rápido como un gueopardo… pero puedes correr y nadar.
Además, los seres humanos tenemos capacidad como para crear una lancha más rápida que un delfín y un carro más veloz que un gueopardo. Antes de actuar sin pensar es mejor recoger los restos de la derrota y crear una pequeña victoria.
Algo que nos ayuda es recordar que la adversidad es pasajera. Aunque no lo sintamos así cuando lo estamos sufriendo.
No olvides de cultivar La RESILIENCIA adaptarse bien a la adversidad